APRENDER A VIVIR. Capítulo: 16 a 20 años

Descripción del servicio

Un curso de autoconocimiento y crecimiento personal para todas las edades. Próximo capítulo: Jóvenes de 16 a 20 años APRENDER A VIVIR es un curso innovador adaptado a diferentes grupos de edades, es un espacio de aprendizaje, de reflexión y de compartir en cuanto a temas de psicología, relaciones y salud mental. Mediante ejercicios, teoría, dinámicas, conversaciones, debates, metáforas y otros recursos podrás desarrollar herramientas para vivir tu vida plenamente, para saber cuidar de ti y de los demás, para saber relacionarte en plenitud y trascender, dejando huella con tu pasar por la vida. SEPTIEMBRE 2023 A JUNIO 2024 DOS MIÉRCOLES AL MES DE 6:45 A 8:30 PM COSTO: $500 POR SESIÓN SALA INTERNACIONAL IZA BUSSINES CENTER GRUPO LIMITADO A 22 PERSONAS Un curso del Dr. Adrián chaurand, en colaboración con Helping Hearts Con este curso: -Crearas lazos de amistad y apoyo con otras personas de tu edad, jóvenes interesad@s en su crecimiento y autocuidado, en vivir una vida de calidad y hacer del mundo un lugar mejor. -Aprenderás sobre salud mental, relaciones personales y psicología en general. -Descubrirás como funciona tu cerebro y tus respuestas automáticas -Desarrollaras herramientas para controlar tus pensamientos, emociones y acciones. -Serás más resiliente -Mejorarás tu forma de comunicarte con los demás y contigo mism@ -Empezará a desarrollar nuevos hábitos positivos que te acerquen a tu ideal de vida -Aumentarás tu capacidad de iniciar nuevos proyectos, de adaptarte a los cambios y de dejar atrás aquello que ya dio lo que tenía que dar